BIEN ETRE : APPRENDRE A SE DETENDRE
APPRENDRE A SE DETENDRE. SAVOIR SE RELAXER Il y a quelques temps, Jacques Lafleur (psychologue) et Robert Béliveau (médecin) ont co-écrit un ouvrage intitulé « les quatre clés de l’équilibre personnel » aux Editions Logiques qui nous parle de nos souffrances psychologiques. Ils nous expliquent que « quand on...
En savoir +