Oser dire je t’aime
Aimer est un mot galvaudé.
Aimer, c’est s’intéresser vraiment à quelqu’un, lui être attentif.
C’est le respecter tel qu’il est, avec ses blessures,
ses ténèbres et sa pauvreté, mais aussi
avec ses potentialités, ses dons cachés.
C’est croire en lui, en ses capacités de grandir,
c’est vouloir qu’il progresse ; c’est avoir pour lui une espérance folle :
« Ça va aller : tu es capable de grandir; j’ai confiance en toi » .
C’est se réjouir de sa présence et de la beauté de son cœur
même si elle reste encore calfeutrée.
C’est accepter de créer avec lui des liens profonds et durables,
malgré ses faiblesses et sa vulnérabilité,
ses capacités de révolte et de dépression.
Cette pensée est belle mais, combien de fois, nous retenons nous de dire ces mots là, à une personne importante pour nous?
Que ce soient notre maman, notre meilleure amie, notre partenaire de vie, notre fils ou notre fille, les mots d’amour sont ceux qui soignent, imprègnent notre inconscient et nous font tant de bien, quand l’adversité arrive..
Il n’y a pas de moment spécial pour les dire mais, par contre, il y a des moments clés dans nos vies ou nous avons besoin d’entendre des mots qui soignent : l’examen important de l’ainé, le voyage de toute une vie d’une sœur qui a rêvé de voir Bali, la naissance du petit dernier tant désiré.. alors n’attendez pas, osez dire je t’aime au moment où, au fond de votre cœur, ça résonne.
Pourquoi attendre? « Je lui dirai plus tard ».. « Je me trouve ridicule. »..Non, ce ne sont que des paroles futiles. Dire l’amour vient du coeur et pas de la tête…le temps passe si vite…
Aussi ā la Saint Valentin, ou avant ou après, ne vous retenez pas et laissez votre coeur s’ouvrir a l’Autre et dites lui tout ce que vous ressentez.
Vous pourriez être surpris de l’entendre, aussi, vous dire qu’il ou elle vous aime, aussi…
Martine Valton Jouffroy
Psychotherapeute/coach a Bruxelles
www.taktic.eu